Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì?

1. Tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?

Tiểu đêm là hiện tượng khi cần thức dậy về đêm và đi tiểu. Tiểu 1 lần trong đêm được xem là bình thường.

Tiểu đêm được tính là tình trạng tỉnh dậy nhiều hơn 1 lần vào ban đêm để đi tiểu và xảy ra trong khoảng thời gian dài. Nam giới ở độ tuổi trên 50 thường gặp tình trạng này. Người trưởng thành hầu như không có tiểu đêm và ngủ một mạch tới sáng, khi thức dậy đi tiểu nhiều hơn 2 lần vào ban đêm thì có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh lý tại thận hoặc một trục trặc về chức năng sinh lý của cơ thể.

2. Nguyên nhân gây tiểu đêm

2.1. Lão hóa

Ở người lớn tuổi khi cơ thể đã lão hóa qua nhiều năm thì khả năng sản xuất hormon chống bài niệu suy giảm dẫn tới lượng nước tiểu tăng lên, đặc biệt vào ban đêm. Bên cạnh đó, cơ thắt bàng quang cũng đã suy yếu và lỏng lẻo khiến việc giữ nước tiểu trong bàng quang càng khó khăn hơn.

2.2. Do lối sống

Đây là một trong số nguyên nhân quan trọng tác động trực tiếp tới việc tiểu đêm. Do thói quen uống nước nhiều buổi tối hoặc sử dụng chất kích thích như rượu, bia, cà phê có tác dụng lợi tiểu thì rất dễ gây kích thích bàng quang và gây ra chứng tiểu đêm.

2.3. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc thường gặp như thuốc lợi tiểu, glycoside tim, lithium, propoxyphen hay quá nhiều vitamin D có thể gây lợi tiểu. Nếu đang chữa bệnh bằng những loại thuốc này, tốt nhất người bệnh nên uống trước khi ngủ ít nhất 6 tiếng.

Tác động lợi tiểu của một số loại thuốc có thể khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần vào ban đêm lẫn cả ban ngày.

2.4. Tiểu đêm do rối loạn đường tiểu dưới

Đi tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì cần phải nghĩ ngay đến vấn đề ở bàng quang và tiết niệu. Tổng lượng nước tiểu tạo ra không tăng nhiều mà lại đi tiểu nhiều, tuy nhiên lượng nước tiểu mỗi lần đi ít, có thể do bàng quang không có khả năng làm rỗng hoàn toàn hoặc không chứa đựng đầy nước tiểu thì đã mót tiểu.

Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như:

- Nghẽn dòng chảy từ bàng quang: bệnh niệu đạo

- Phì đại tuyến tiền liệt lành tính

- Bàng quang hoạt động quá mức: bàng quang tăng hoạt (OAB)

- Nhiễm trùng đường niệu, viêm bàng quang mô kẽ

- Bệnh lý ác tính: ung thư bàng quang

2.5. Thận yếu

Thận suy yếu khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần hơn là do lúc này khả năng tái hấp thu nước trong thận bị suy yếu.

Khi thận bị tổn thương hoặc các chức năng của thận suy yếu, hoạt động bài tiết nước tiểu cũng có những ảnh hưởng nhất định, có thể rối loạn theo. Lúc này, khả năng tái hấp thu nước sẽ giảm đi, khiến nước tiểu tăng lên gây ra tình trạng tiểu nhiều, đặc biệt về đêm. Người bệnh thường phải thức dậy đi tiểu từ 2-3 lần và thậm chí nhiều hơn, khiến giấc ngủ chập chờn, không ngon giấc.

3. Cách khắc phục chứng tiểu đêm

Tiểu đêm có thể được khắc phục triệt để nếu biết được nguyên nhân gốc rễ và điều trị sớm. Người bị tiểu đêm nên đi thăm khám để xác định được nguyên nhân và tìm ra giải pháp cải thiện sớm.

3.1. Thay đổi cách sinh hoạt

- Hạn chế uống nước quá nhiều, nhất là bia rượu vào buổi tối

- Hạn chế ăn nhiều canh rau có tính lợi tiểu, đặc biệt là vào bữa tối.

- Không nên hút thuốc, uống trà, cà phê trước khi đi ngủ, đi tiểu trước khi đi ngủ, tập thể dục nhẹ nhàng trước khi ngủ để có một giấc ngủ sâu và ngon giấc.

- Uống các thuốc lợi tiểu cách xa thời gian ngủ vào ban đêm (ít nhất 6 tiếng).

3.2. Cải thiện tiểu đêm bằng thảo dược

Từ xa xưa, đông y đã có rất nhiều bài thuốc từ dược liệu giúp hỗ trợ điều trị tiểu đêm hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng các bài thuốc hơi tốn công đun sắc nên việc điều trị cần kiên trì, khiến nhiều bệnh nhân dễ nản và bỏ cuộc giữa chừng.

Các thành phần thảo dược quý từ tự nhiên đã được sử dụng và chứng minh tác dụng như: đông trùng hạ thảo, nhân sâm, ba kích, sâm cau giúp tăng cường chức năng thận, hỗ trợ điều trị chứng thận yếu hiệu quả, nhất là tình trạng tiểu đêm.

Từ xưa đến nay, đông trùng hạ thảo luôn được coi là loại dược thảo quý. Khoa học đã chứng minh đông trùng hạ thảo có tác dụng chữa các bệnh về thận, phổi, tim mạch… rất tốt. Hoạt chất Adenosine giúp ức chế sự ngưng tập của tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn ngoại vi và lưu lượng máu cục bộ của thận, điều tiết prostaglandin trong thận và các nội tiết tố. Polysaccharide trong đông trùng hạ thảo giúp giãn cơ và tăng cường sự co giãn của cơ thắt cổ bàng quang. Điều này làm cho nước tiểu từ bàng quang ra ngoài dễ dàng hơn, tránh việc đi tiểu đêm nhiều lần hoặc đi tiểu dắt.

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong rễ ba kích khô có acid hữu cơ, đường, nhựa, anthraglucoside, phy tosterol, vitamin C, đường, mỡ thực vật... có tác dụng kích thích tăng trưởng tế bào lympho T của người thận hư, giúp bổ thận tráng dương, cải thiện tiểu đêm hiệu quả.

Nhân sâm là vị thuốc có tác dụng bổ khí huyết, hành khí hoạt huyết, rất có hiệu quả trong điều trị các chứng thận hư gây đau lưng, mỏi gối, ù tai, tiểu đêm nhiều lần.

4. Kỳ Lực Đơn- giải pháp giúp bổ thận, hỗ trợ giảm tiểu đêm

Với thành phần từ các loại thảo dược tự nhiên: đông trùng hạ thảo, sâm cau, ba kích, nhân sâm, hàu biển, Arginine, Kỳ Lực Đơn giúp hỗ trợ bổ thận, tráng dương, mạnh gân cốt. Đồng thời, giúp tăng cường sinh lực và cải thiện chức năng sinh lý nam giới.